Полезные свойства и преимущества лимонника
Лимонник китайский или шизандра - лечебное растение, известное китайской медицине несколько столетий. Для похудения собирают его плоды - яркие красные ягоды, высушивают и используют для настоев или в виде порошка. Содержит много витамина С, бета-каротина, пектина и минералов.
Состав растения
Плоды лимонника имеют сочную мякоть красного цвета, которая содержит яблочную и винную, лимонную и линоленовую, олеиновую и пальмитиновую, лауриновую и линолевую кислоты. Обладают высоким уровнем углеводов. В состав входит:
- целый комплекс витаминов – провитамин А, С, E, токоферол, тиамин, рибофлавин;
- микроэлементов – медь и марганец, селен и хром, никель и цинк, барий и йод;
- макроэлементов – железо и кальций, магний и калий;
- а также – крахмал, сахар, клетчатка.
Инструкция по применению
1 столовая ложка на 200 мл кипятка. Употреблять 2 раза в день.Как работает средство?
С большинством причин ожирения можно справиться при помощи препаратов на основе лимонника. основные вещества этого растения оказывают на человеческий организм стимулирующее и тонизирующее действие, благодаря чему усиливается расход употребляемых калорий. Самостоятельно лимонник не может помочь в похудении, но в совокупности с правильно подобранной диетой он значительно усиливает эффект от нее. Кроме тонизирующего действия растение имеет и другие преимущества, к примеру, оно нормализует обмен веществ и помогает очистить организм от шлаков, восстанавливает гормональный фон. Очень хорошо действуют компоненты лимонника на сердечно-сосудистую систему и пищеварение. После приема препаратов на его основе в организме восстанавливается нормальный метаболизм, нормализуется углеводный обмен, благодаря чему и происходит интенсивное сжигание жиров.
Противопоказания
высокое давление, нервная возбудимость, атеросклероз, возраст до 12 лет, сердечные заболевания, индивидуальная непереносимость компонентов
